ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี ควรได้รับการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดันโลหิต ตรวจเลือดเพื่อดูระดับน้ำตาล ไขมันในเลือด การทำงานของตับและไต การตรวจปัสสาวะ ควรได้รับการตรวจเต้านมโดยแพทย์ ตรวจภายในและเช็คมะเร็งปากมดลูก การตรวจแมมโมแกรม การตรวจวัดความหนาแน่นของมวลกระดูกเป็นไปตามข้อบ่งชี้ ซึ่งแพทย์จะพิจารณาเป็นรายๆ ไป ในรายที่มีโรคประจำตัวหรือมีความเสี่ยงต่อโรคบางอย่าง อาจตรวจเพิ่มเติมตามที่แพทย์เห็นว่าเหมาะสม
อาการเหี่ยวฝ่อของระบบปัสสาวะและระบบสืบพันธุ์ เป็นอาการเนื่องจากผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศและผนังช่องคลอดบางลง จนทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ง่าย ส่งผลให้ตอนปัสสาวะเกิดอาการแสบคัน หรือว่ารู้สึกเจ็บตอนมีเพศสัมพันธ์อีกด้วย
วัยทองหรือวัยหมดประจำเดือนของผู้หญิงนับเป็นช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ และการปรับตัวเข้ากับสังคม ซึ่งการเปลี่ยนแปลงต่างๆ เหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ดังนั้นการเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องวัยทองเพื่อให้สามารถปรับตัวรับกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะช่วยให้สตรีวัยทองสามารถดูแลตนเองและเพิ่มคุณภาพชีวิตได้
จิตเป็นนายกายเป็นบ่าว นอกจากจะดูแลบำรุงรักษาสุขภาพร่างกายให้มีความแข็งแรงแล้ว ความสำคัญของสุขภาพจิตก็เป็นสิ่งที่ห้ามมองข้ามอย่างเด็ดขาด โดยเฉพาะในช่วงวัยที่ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงเช่นนี้ สามารถส่งผลกระทบต่ออารมณ์ความรู้สึกได้มากเลยทีเดียว ฝึกสติ นั่งสมาธิ หรือทำกิจกรรมที่ทำให้คุณมีความสุข เพื่อส่งเสริมความสุขให้กับจิตใจ
ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพครบวงจรจากโรงพยาบาลยันฮี
การตรวจทางห้องปฏิบัติการที่เกี่ยวข้อง เช่น การตรวจระดับฮอร์โมนเพศในเลือด การตรวจมะเร็งเต้านมด้วยแมมโมแกรมและอัลตราซาวนด์ การตรวจความหนาแน่นของมวลเนื้อกระดูก การตรวจการทำงานของตับ ไต วัยทอง ควร ดูแล ตัว เอง อย่างไร ระดับไขมันในเลือด และระดับน้ำตาลในเลือด
ภาวะวัยทองหรือภาวะหมดประจำเดือนเกิดจากร่างกายของผู้หญิงไม่มีการตกไข่ เนื่องจากรังไข่หยุดทำงาน ไม่ผลิตฮอร์โมนเพศอย่างเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนอีกต่อไป ซึ่งภาวะนี้เกิดจากหลายปัจจัย โดยเฉพาะเมื่อผู้หญิงมีอายุมากขึ้นจนเข้าสู่วัยชรา สภาพร่างกายย่อมเกิดการเปลี่ยนแปลง ระบบต่าง ๆ ภายในก็ทำงานเสื่อมประสิทธิภาพลง
การทำงานรังไข่จะเริ่มฝ่อ ซึ่งทำให้การผลิตฮอร์โมนที่กระตุ้นรอบประจำเดือนลดลง เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลดลง นอกจากนี้เมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้น จำนวนไข่ในรังไข่ก็จะลดลงตามธรรมชาติอยู่แล้ว ส่งผลทำให้ภาวะเจริญพันธุ์ลดลง
ไตรลักษณ์ คืออะไร ชวนรู้จักและเข้าใจ หนึ่งในหลักธรรมทางพุทธศาสนาให้มากขึ้น ไตรลักษณ์ มีอะไรบ้าง พร้อมแนวทางการเอามาปรับใช้ในชีวิต
ผลิตวิดีโอโปรโมตรับผลิตรายการโชว์ทางอินเทอร์เน็ตในรูปแบบตอนสั้น ๆ ไปจนถึงซีรีส์ , วิดีโอโปรโมชั่นสินค้าและบริการ
หน้าแรกhomeเกี่ยวกับaboutทีมของเราour staffบริการของเราassistanceแบบฟอร์มตรวจเช็คสุขภาพdiagnosticเคล็ดลับblog siteวีดีโอความรู้movieติดต่อเราSpeak to
● ปัญหาเรื่องความต้องการทางเพศ จากฮอร์โมนที่ลดลง
สิ่งหนึ่งที่ผู้หญิงเราจะเลิกทำเมื่อโตขึ้นคือการใส่กางเกงยีนส์รัดรูปแบบวัยสาว เพราะไม่ค่อยมีโอกาสได้ใส่หรือบางทีก็คิดว่ามันอาจจะไม่เหมาะกับวัยแล้ว แต่ไม่จริงเลย ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่ ก็สามารถสวมใส่กางเกงยีนส์ได้ทั้งนั้น ลองหยิบกางเกงยีนส์ตัวเดิมที่เคยใส่ ไม่ก็หาซื้อตัวใหม่ที่เข้ากับรูปร่างของเราในตอนนี้ เมื่อถึงวันหยุดอย่างวันเสาร์ - อาทิตย์ ให้ใส่ออกไปเที่ยวเล่นดู ปลดปล่อยตัวเองจากชุดวัยทำงานที่สร้างความภูมิฐาน ด้วยการใส่กางเกงยีนส์สุดแซ่บก็ปลุกพลังของเราได้ดีเหมือนกันนะ
ในกรณีที่รู้สึกว่าการเปลี่ยนแปลงในวัยทองรบกวนต่อคุณภาพชีวิต อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ เพื่อที่จะได้พูดคุย ปรึกษา เพื่อเลือกวิธีการดูแลรักษาที่เหมาะสมกับตัวเอง